Mes chers Yogis

C’est sur papier dérogatoire que j’ai pu aujourd’hui retourner au studio pour ma pratique personnelle avec un pincement au cœur de ne vous y voir.

Toutes mes pensées sont pour vous à cet endroit qui existe grâce à vous.

J’espère que vous continuez votre pratique à la maison et que nous pourrons bientôt nous retrouver.

J’ai pu ce matin reprendre ma pratique mais cela en douceur, à cause de fortes douleurs au dos que j’ai l’habitude de gérer depuis des années.

N’oubliez pas que le Yoga est accessible à tous quelque soit notre morphologie, souplesse, pathologies ou faiblesses.

Il suffit d’aller à son rythme et dans le respect de ses capacités.

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Belle journée, prenez soin de vous.

Marine